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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐎🐨,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦙🐕。在埃梅里出任维拉主帅之前🐻🐻,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐎🐮🐭,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐺,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐴,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐾🦧,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐘,我会把所有事情都说出来🦓。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐭,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐽,但改变心态却需要付出很多🐾🦡。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐕‍🦺🐈🦓,每天都要坚持下去🐹。不管我是没有进球、还是进了三个球🐾,我都会与他进行交流🐺。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐭,说一说我的的情况🐗🐘🐿,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐃。自从治疗师来了之后🦒,他帮助了我很多🐩🦏。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐕,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐪🐷。场外的训练等方面也发生了变化🐨🐨,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦄。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦍🐸🦨,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐕‍🦺。心态是最重要的🐘,大脑会给你带来不少东西🐨,有时候你可能会自我怀疑🐸。早上我有可能会(自我怀疑)🦡🐮🐈,但只要能接受自己的想法🐇🐷,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐿🦏🐾
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评论
  • 快乐小仙女 2024-06-16
    操作简单,功能强大🐷🐹,完全超出了我的预期!🐖🐕
  • 暖风入怀 2024-06-16
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  • 幸运小天使 2024-06-16
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  • 梦醉为红颜 2024-06-16
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  • 命甴己造 2024-06-16
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  • 美丽小妖 2024-06-16
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  • 不高不帅也不富 2024-06-16
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